운동4일차

아침 7시에 운동가서 보통 2~3시간 하고 오는데.

아직 초반이라 몸이 아리고 힘듭니다

배가 나오진 않았지만 부지런히해서

20대때 가져본 식스팩 한번 다찾아보려는데 ㅋㅋㅋ

할수있을지 의문입니다

식단조절 이런거는 아직 없고 기본 운동만 매진하고 있는데

안빠트리고하다보면 베민공식 몸짱 솔옴님 발 뒤끔치라도

따라가겠죠?

집오는길 10분 전력 질주로 뛰었더니 육체랑 영혼 분리되는

느깜이네요 ㅎㅎ

오늘도 다들 행복하시고 편안한 휴일되소서